biglogo

Tae-Bo

Высокая интенсивность ударная техника харизма тренера вот составляющие Tae-bo.

Программа разработана для людей, которые хотят дать бой скучной реальности и лишнему весу.  Tae-bo - это работа в группе а иногда и в паре, что отлично мотивирует на результат.

 

taebo

Что развивает:

Как и любая аэробная программа Tae – bo отлично развивает сердечно–сосудистую систему, координацию, заряжает положительными эмоциями. 

А так же увеличивает скорость обмена веществ, что благоприятно влияет на формировании красивого, рельефного тела. 

Но главный плюс этой программы это выброс адреналина, который позволяет вам работать с максимальной самоотдачей. 

Занимаясь Tae-bo вы будете чувствовать себя уверенно и выглядеть великолепно.