biglogo

BTS

BTS (BODYSCULPT) – название этой тренировки говорит само за себя.

Тренировка  направленна на проработку крупных групп мышц она включает в себя аэробную разминку и силовой класс  с малым оборудованием. Отсутствие нагрузки на опорно-двигательный аппарат делает эту тренировку доступной для всех уровней подготовки.

bts1

Что развивает:

Тренировка BTS повышает мышечный тонус, улучшает осанку, формирует красивый рельеф вашего тела.

Концепция тренировки также направлена на укрепление сердечнососудистой системы и снижению веса за счёт жирового компонента.

Занимаясь BTS, вы будете создавать тело своей мечты, получая удовольствия от процесса.

 

bts2